Entrevistamos a Elisa Cobos Ortega, psicóloga y profesoras en el curso de Expertos y Expertas en Convivencia y Relaciones de Buentrato que organiza la Unidad para la Igualdad y que va dirigido al PAS y PDI de la US, además de docente. Elisa nos habla sobre el buentrato entre personas y también de la importancia del autoconocimiento y el autocuidado con nosotras/os mismas/os, además de las diferencias de género al respecto. Exploramos cómo están de autocuidado los y las trabajadoras de la US y conocemos algunas estrategias para autocuidarnos mejor. Elisa nos habla también de su experiencia aplicando la perspectiva de género en la intervención psicológica y la importancia de trabajar de esta forma. Acabamos haciendo una reflexión sobre cómo se han visto afectados los autocuidados en esta época de confinamiento y cómo va a ser la vuelta a la “nueva normalidad”.